中考体育评分标准2024内蒙古通辽( 2024评分标准怎么看)
2024中考体育评分标准?内蒙古通辽的小伙伴看过来!
哎呦喂,各位通辽的小伙伴们,又到了紧张刺激的中考备考季了!听说你们最近都在为体育考试头疼?别担心,今天小编就来给你们扒一扒2024年内蒙古通辽中考体育评分标准,让你们对体育考试了如指掌,考个好成绩!
先说个题外话,你们觉得中考体育最难的是哪个项目? 我个人觉得是 立定跳远,每次跳都像是在跟重力做斗争,感觉自己就像一只被封印了的小青蛙,怎么跳都跳不远!
言归正传,咱们直接进入主题! 2024年的中考体育评分标准,跟往年相比,基本上还是一样的套路,毕竟“不变应万变”嘛!
2024年内蒙古通辽中考体育考试项目,总共包括五个:
1. 50米跑: 这可是咱们的拿手好戏,毕竟从小就在操场上狂奔,这可是最容易拿分的项目!
2. 立定跳远: 哎,这可是我的噩梦,每次跳都像是在跟重力做斗争,感觉自己就像一只被封印了的小青蛙,怎么跳都跳不远!
3. 坐位体前屈: 这可是考验你身体柔韧性的项目,平时多拉伸,别像我一样,一弯腰就腰酸背痛。
4. 引体向上 (男生) / 1分钟仰卧起坐 (女生): 男生引体向上,考验你臂力和握力,女生仰卧起坐,考验你腹肌的力量,这可是女生们逆袭的好机会!
5. 1000米跑 (男生) / 800米跑 (女生): 长跑可是考验你耐力和毅力的项目,记住,坚持就是胜利!
每个项目的评分标准,都根据你的成绩来划分等级,并且每个等级对应不同的分数。
2024年内蒙古通辽中考体育评分标准表格
项目 | 分值 | 等级 | 评分标准 |
---|---|---|---|
50米跑 | 15分 | 优秀 | 7秒及以内 |
良好 | 7.1-8秒 | ||
及格 | 8.1-9秒 | ||
不及格 | 9.1秒及以上 | ||
立定跳远 | 15分 | 优秀 | 2.2米及以上 |
良好 | 2.0-2.19米 | ||
及格 | 1.8-1.99米 | ||
不及格 | 1.8米以下 | ||
坐位体前屈 | 15分 | 优秀 | 10厘米及以上 |
良好 | 8-9厘米 | ||
及格 | 6-7厘米 | ||
不及格 | 6厘米以下 | ||
引体向上 (男生) / 1分钟仰卧起坐 (女生) | 15分 | 优秀 | 8个及以上 |
良好 | 6-7个 | ||
及格 | 4-5个 | ||
不及格 | 4个以下 | ||
1000米跑 (男生) / 800米跑 (女生) | 15分 | 优秀 | 3分30秒及以内 |
良好 | 3分31-4分 | ||
及格 | 4分1-5分 | ||
不及格 | 5分1秒及以上 |
这只是一个参考具体的评分标准可能会有细微的调整,还是要以官方公布的为准哦!
除了基础的评分标准之外,还有一些额外加分项目, 比如男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,只要你的成绩达到一定标准,就可以获得额外的分数!
中考体育考试,说难也不难,说容易也不容易,关键在于平时的训练和积累。
小编想问大家,你们准备怎么备考中考体育呢?欢迎在评论区留言分享你的备考计划!