中考体育评分标准2024沈阳(哪些项目是你最拿手的)

2024-07-20 16:36:3485阅读

2024沈阳中考体育评分标准:我的拿手好戏?嘿嘿,别问!

中考体育评分标准2024沈阳(哪些项目是你最拿手的)

嘿,各位老铁们,中考体育考试要来了!你们是不是和小编一样,一听到“体育考试”就头疼?不过别慌,今天咱们就来聊聊2024年沈阳中考体育的评分标准,看看那些项目你最拿手,顺便也给你们提提气!

先来看看基础体能考试:

项目 男生标准 女生标准 满分 最低分
1000米跑 4分05秒 3分55秒 10分 5分
“5选2”选测项目 投掷实心球 8.4米、引体向上 11个、立定跳远 225厘米、一分钟跳绳 121个、50米跑 7.7秒 投掷实心球 6.9米、一分钟仰卧起坐 42个、立定跳远 176厘米、一分钟跳绳 114个、50米跑 8.7秒 5分 2.5分

来来来,咱们分析分析:

男生1000米跑,4分05秒就能满分?说实话,这对于我们这些“久坐一族”来说有点难度,不过小编我当年可是学校的“短跑健将”!嘿嘿,开玩笑的啦,真要跑起来,我估计只能跟在后面吃灰了。

女生800米跑的标准是3分55秒,这对于一些热爱运动的女生来说应该不算难,但是对于我这种“体育废柴”来说,还是有点遥不可及。

至于“5选2”选测项目,我个人认为立定跳远和一分钟跳绳比较容易上手。当年立定跳远可是我的拿手好戏,一跃而起,轻松过线,简直是“轻功水上漂”啊!至于跳绳嘛,我只能说,我可是从幼儿园开始就会跳绳的“老司机”!

再来说说专项技能考试:

项目 男生标准 女生标准 满分 最低分
足球运球 12.4秒 17.5秒 10分 5分
篮球运球 17.4秒 22.6秒 10分 5分
排球垫球 17次 14次 10分 5分
乒乓球正反手攻球 20个 20个 10分 5分
羽毛球高远球 12个 12个 10分 5分
轮滑过桩 28秒 30秒 10分 5分

说实话,这些专项技能考试对我来说都是“天书”啊!

我从小就不爱运动,更别提什么足球、篮球、排球了,简直是“一窍不通”!羽毛球打起来也是稀里糊涂,高远球?恕我直言,我连羽毛球怎么拿都搞不清楚。至于轮滑,我只在公园里看到过小朋友玩,我自己压根儿不敢尝试。

不过话说回来,这些项目也并不是每个人都能拿手的。

有些人可能天生就擅长足球,有些人可能天生就喜欢乒乓球,所以说,找到自己的强项,然后努力练习,才是取得好成绩的关键!

小编想问大家:

你们最拿手的体育项目是什么?你们是怎么备战中考体育考试的呢?

欢迎大家在评论区留言,一起交流经验,互相鼓励,共同迎接中考体育的挑战!

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