中考体育评分标准2024陕西怎么算( 体质健康标准测试怎么算分)

2024-08-27 08:22:5618阅读

中考体育，我来了！

兄弟姐妹们，距离中考体育考试越来越近了，你们准备好了吗？

今天咱们就来聊聊2024年陕西中考体育的评分标准，毕竟这可是关系到咱们能不能顺利升入高中，走向人生巅峰的大事！

先说点轻松的

你们是不是跟我一样，一听到体育考试就头疼？想想那酸爽的50米跑，想想那令人崩溃的引体向上，想想那“摸高”失败的绝望哎，真是一言难尽啊！

不过，俗话说得好，“艺高人胆大，胆大艺更高”！只要我们掌握了中考体育的评分标准，就能有的放矢地备战，最终取得好成绩！

现在，正式进入正题！

2024年陕西中考体育总分为60分，分平时考核和统一考核两部分。

平时考核成绩占15分，包括体育课成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩。

1. 体育课成绩占6分，根据三年体育课成绩的平均分计算。也就是说，三年体育课你要是认真听讲，积极参与，平时成绩就不会太差。

2. 《国家学生体质健康标准》测试成绩占9分，这是根据你平时在学校做的体质测试成绩算的。

统一考试成绩占45分，这才是重头戏！

统一考试总分=〔项目1（满分100分）+项目2（满分100分）+项目3（满分100分）+项目4（满分100分）〕÷4×45%

也就是说，你选的4个项目，每个项目都按满分100分来算，最后再加起来除以4，再乘以45%，得出最终成绩。

下面，我们来看看具体的项目和评分标准吧！

项目	分值	评分标准
1000米跑 (男生) / 800米跑 (女生)	100分	根据时间成绩换算成分数，时间越短，分数越高。
游泳 (男生/女生)	100分	根据游泳距离和时间成绩换算成分数，距离越长，时间越短，分数越高。
立定跳远	100分	根据跳远距离换算成分数，距离越远，分数越高。
50米跑	100分	根据跑步时间换算成分数，时间越短，分数越高。
引体向上 (男生) / 仰卧起坐 (女生)	100分	根据完成次数换算成分数，次数越多，分数越高。
前掷实心球	100分	根据投掷距离换算成分数，距离越远，分数越高。
篮球运球(男生) / 排球垫球 (女生)	100分	根据运球或垫球的次数换算成分数，次数越多，分数越高。

表格中的评分标准一般会以表格形式公布，你可以在学校网站或者教育局网站上查询。

给各位兄弟姐妹们一点小建议：

1. 选择擅长的项目。每个人都有自己的优势，选择自己擅长的项目，更容易取得高分。

2. 平时多加练习。只有平时刻苦练习，才能在考试中发挥出最佳水平。

3. 注意安全，不要过度训练。中考体育考试，安全第一，一定要注意保护自己，不要因为过度训练而受伤。

中考体育，虽然重要，但也只是人生中的一场考试。

不要给自己太大的压力，保持积极的心态，相信自己，你一定可以取得好成绩！