中考体育评分标准2024跳远(2024评分标准是什么)
哎呦喂,中考体育评分标准2024跳远?
兄弟姐妹们,你们是不是和我一样,一听到“中考体育”就感觉膝盖一阵酸痛?尤其是跳远,那酸爽简直了!当年为了那几十分,我可是在操场上没少“折腾”!现在,2024年的中考体育评分标准都出来了,咱们可得好好研究研究,争取明年体育考试的时候,轻松拿个满分!
先说跳远,这个项目可是经典中的经典!
当年,为了跳远,我可是没少练!什么助跑、腾空、落地,每一个动作都反复练习,甚至还去学习了专业运动员的跳远技巧!当然了,最后的结果嘛只能说,我努力了!哈哈!
今年的跳远评分标准,据说还是以“科学”为依据,并且参考了其他省市的评分标准。
听起来很正规的样子!不过,我个人认为,想要跳远拿高分,除了要掌握技巧之外,还得靠实力!俗话说得好,实力才是王道!
那么,2024年的跳远评分标准到底是什么呢?
别急,看这里!
项目 | 性别 | 评分标准 | 说明 |
---|---|---|---|
立定跳远 | 男 | 240 厘米 | 满分 |
立定跳远 | 女 | 190 厘米 | 满分 |
助跑跳远 | 男 | 4.5 米 | 满分 |
助跑跳远 | 女 | 3.8 米 | 满分 |
怎么样?是不是很清晰明了?
当然,这个评分标准只是参考,具体的评分标准还是以各省市的规定为准。
除了跳远,中考体育还有其他很多项目呢!
比如:
1000米跑/800米跑: 对于这个项目,我只能说,跑不动就别硬撑,省着点力气,留着考试的时候用!
引体向上/仰卧起坐: 这些项目可都是考验体力的!平时多锻炼,考试的时候才能轻松应对!
立定跳远: 这个项目看起来简单,其实也有很多技巧!建议大家平时多练习,找找感觉!
掷实心球: 这个项目对力量要求比较高,建议大家平时多练习投掷,提高力量和技巧!
想跟大家说一句,中考体育很重要,但也不要太紧张!
毕竟,体育考试只是一次测试,不要把它当做人生的全部!保持一颗平常心,尽力而为,这就是最好的结果!
怎么样?想不想知道今年中考体育的最新资讯?
想的话,就赶紧去查阅一下你所在省市的教育局官网,或者关注一些权威的教育平台,获取最新信息吧!
好了,今天就到这里了,我们下期再见!